练功的姿势和运气法门。卓宁甫心想‘九天册页’藏在瓷娃中，定是胖兄怕我推脱不要，故意如此，上面说练习者须有百年玄门内功，自己曾吃下师父赠给的丸药，加上之前的多年修行，功力当不止百年。如今处在危险境地，照秘籍所载逐个修炼，没准能冲破玄关，打开铁笼。思念及此，不敢怠慢，立刻把九份布帛平铺地上，自己盘膝坐在旁边，按册页上的记述运气练习起来。