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或许此时的杨不二还没有意识到，那知识无与伦比，字字句句堪比黄金宝石。
“对了~”杨不二忽然又道：“老大，你看过苏有朋版的倚天屠龙记吗？”
“看过啊，九阳神功，乾坤大挪移嘛~”我哈哈大乐，小时候我可是金庸武侠迷。
杨不二点点脑袋说：“那里边有一句话，九阳神功要义，他强由他强，清风拂山岗，他横由他横，明月照大江，他自狠来他自恶，我自一口真气足，我个人的理解就是：别人的强弱与自己没有太大的关系，只要做好自己，以自己为目标，不断地超越自己，战胜自己就好了，同时这句话涉及实践，那就是腰部膂力。”
“腰部膂力，呃~说具体一些，怎么做呢？”我好奇询问。
杨不二解释说：“膂力是指人体肾脏外面的那层发白、发青的薄膜叫“膂”，那层膜越厚、越青，人的腰力也就越大，民间泛指腰力，我们小个子选手要锻炼膂力，只有腰部强大，进攻与防守才能相互融合，阴阳混合才能扛得住大个子选手的压迫，寂静中横抗，令对手腰力中断，从而攻防转换，取得射门机会。”
我点点头道：“有道理，腰无力，踢球无力，整支球队都没力气，玩女人都没劲。”
“恶~”杨不二崩溃了：“老大，我是在说抗击法。”
“你进攻，我防你。”我俩开始加练。（未完待续）