560;一口气，然后再吐出来，感觉恢复几分元气，心里推敲起来：&ldqo;肉身、境界调息已经到了关键一步，一旦成功，马上就能够巅峰胜败，再加上老子准备的上千三品丹药，也不会活活累死吧。&rdqo;他为了调息状态，所以都没有使用过丹药，同样，调息也是一项巨大的工程，不仅仅是认为肌肉应该发挥多少力然后加以改变，那不叫调息，反而，调息是一个实力的整个系统，难度也是颇高的，原本他的打算还是花上几个月来做。
那调息，究竟是怎么个过程？
往往修炼之人，境界提升一阶，增加他们实力的同时也会打乱实力部署，然后需要一定的时间调息到最佳状态

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