询问自己，原本还大大咧咧的休斯顿时一脸严肃的回到着伊恩卡拉翰的话，看得出来，伊恩拉翰这个出勤王，在休斯等人的眼中，还是十分受到尊敬的。

“恩~十来秒百来次，也算差不多了。好了乔治，这个阶段你的训练算是完成了在就训练这个吧。”听到休斯的回答，伊恩卡拉翰首先喃喃的说道后顿时转过头把皮球抛给乔治说道。

“呃～伊恩，你不是说要坚持五分钟的时间吗？”听到伊恩拉翰竟然说自己这个阶段的训练已经结束了，乔治就大感惑，自己最多坚持二十几秒，就算是半分钟，也仅仅是达到伊恩拉翰嘴中要求的十分之一，这样难道就算结束了。

“恩～当然结束了，怎么了，难道你还喜欢被他们蹂躏，冲撞和放倒，难道你真的喜欢被别人虐待？”听到乔治的话，伊恩拉翰一脸惑的看着乔治问道。

“不不不，我可没有那么变态，只不过我此时才能够达到你要求的十分之一，我觉得还远远不够。”乔治连忙解释着，被休斯那群大汉不断的冲撞给放倒，虽然身体抗击打和抗冲撞能力提上来了，但自己也同样不好受。如果不是伊恩卡拉翰这样要求的话，乔治才不愿意接受这样的训练。

“这就对了，那你还有什么想不通的，哦，你以为我要求你坚持五分钟，你就真的按照五分钟的要求去做，你是神经病发了还是被休斯他们给撞傻了，你以为你是谁啊，超人？切~分钟也只是我随便说说而已，能够坚持二十秒的时间，也算合格了。”

乔治心里那个气啊，就别说了，听到伊恩拉翰的话，此时乔治才明白，原来伊恩拉翰根本就不是要求自己坚持五分钟，只需要坚持二十来秒就行了。

“那伊恩你为什么在那里画上三个圆圈，这到底

么，你不是说过，只要我能够坚持五分钟，就开始~面积，为什么？”

因为心里多少有些不满，乔治一脸严肃的质问着伊恩拉翰，一副你今天不给我一个解释，我就不客气的样子。

“切~是老子的农场，老子喜欢在自己的农场画几个圈，那是我的事情。怎么，难道我在自己的农场画上几个圈，就需要给你汇报，经过你的同意啊？”

伊恩拉翰一脸鄙视的看了看乔治，冷冷的说道。听到伊恩卡拉翰的话，乔治差点被气的吐血，没有想到原来是这么一回事，不过仔细想想也对，伊恩拉翰在自己的家里做什么，画什么，也完全没有必要经过自己的同意。

“那你说我这样训练，这段时间被休斯他们摔倒不下五百来次，到底有什么用？”乔治继续询问着，要知道五天时间，摔倒五百来此，平均每一天就是一百来此，这其中的痛苦和艰辛，没有亲身体会过的人，是不可能感受的。

“哦~个很简单，就是锻炼你的各面的对抗能力，你要想打人，就先学会挨打。五百次是我给休斯他们布置的任务，就是为了锻炼你的抗冲撞能力。此时你的身体素质已近可以说十分棒了，要是你再遇到上次那种情况，按照如今你的身体状况，也完全没有必要去医院玩几天。”

面对乔治一脸严肃的询，伊恩拉翰还是淡淡的说道，毕竟伊恩卡拉翰也清楚，自己郁闷的被人锻炼了这么久不知道到底是为了锻炼什么，有什么效果，恐怕任何人心里都会十分不爽因此伊恩拉翰才耐着性子，给乔治解释着。

呃！听到伊恩拉翰的话，乔治仔细想了想现确实就像伊恩卡拉翰所说的那样，此时自己的身体十分棒，要是自己可以重新倒转时间到那场对阵瓦伦西亚的比赛，马切纳那次铲断，绝对不会让自己受伤住院，最多就是痛一下而已。

“至于你所说的那二十秒的时间是完全足够了，你小子真是傻了，你也不想想，在正式的足球比赛当中，最多也就二三个人来防你，不可能一支球队都来防你加上足球场上那么大，活动的空间范围也十分大三十米的范围你能够坚持二十秒的时间，那么在足球场上就可以保证自己不失球。你是前锋，你的任务就是进球休斯他们十个一米九的大汉围攻下，你可以坚持二十来秒，已经在禁区里，面对地方的后卫们，你也有更多的机会和能力，把皮球送进对方的大门。”

似乎是害怕乔治再问什么，伊恩拉翰也懒得跟乔治废话，直接说出了要求乔治坚持五分钟，其实是二十来秒的时间最主要的目的。

听到伊恩拉翰的话，乔治时全部明白了，确实，就像伊恩拉翰所说的那样，足球比赛，对方不可能整支球队都来包围自己，再加上足球的长宽，对于乔治而言，那简直是等于没有人能够防的死乔治。

能够在休斯十个一米九的大汉夹击，乔治此时已经渐渐适应了在一群比自己还要强壮，还要高大的人群中躲闪，这也意味着，以后对方德甲禁区里，按照两个人来防守乔治的话，是一点也防不住的，毕竟乔治可以经受过十个大汉的蹂躏。

“谢谢你，伊恩！”想到这里，乔治不由带着一丝感激的对着伊恩卡拉翰说道。确实，此时乔治才突然发现，貌

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